Ihre Ernährungsthemen, Fragen und Bedürfnisse stehen im Mittelpunkt dieser professionellen Beratung. Auf Basis Ihrer Ess-Gewohnheiten und Ihrer "Essgefühle" werden Ziele festgesteckt. Sie können lernen, Portionsgrößen einzuschätzen, Heißhunger vorzubeugen und einen alltagstauglichen Essrhythmus und -plan zu entwickeln. Schon kleine Veränderungsschritte bringen große Erfolge! Es sind einmalige Beratungen oder ein kontinuierliches Ernährungstraining möglich.
Beraterinnen:
Gudrun Fickler-Woch, Dipl.-Ökotrophologin, Gestalttherapeutin
Dr. Johanna Althans, Dipl.-Ökotrophologin
Termine bitte direkt vereinbaren - auch Video-Beratung ist möglich.
Dr. Johanna Althans
Tel. 0176/81350885
E-Mail: johanna.althans@web.de
Tel.: 0941 – 51455 (AB)
Mobil: 0178 - 2899 885
E-Mail: pep.gudrunf@t-online.de
Die Ernährungsberatungen finden direkt in Praxis in der Regensburger Altstadt statt. Adresse: Am Römling 14, 93047 Regensburg
Die Beratungen sind gebührenpflichtig, werden aber von den Krankenkassen bezuschusst. Es fällt nur ein geringer Eigenanteil an.
