Individuelle Ernährungsberatung/Ernährungstraining


Ihre Ernährungsthemen, Fragen und Bedürfnisse stehen im Mittelpunkt dieser professionellen Beratung. Auf Basis Ihrer Ess-Gewohnheiten und Ihrer "Essgefühle" werden Ziele festgesteckt. Sie können lernen, Portionsgrößen einzuschätzen, Heißhunger vorzubeugen und einen alltagstauglichen Essrhythmus und -plan zu entwickeln. Schon kleine Veränderungsschritte bringen große Erfolge! Es sind einmalige Beratungen oder ein kontinuierliches Ernährungstraining möglich.

Beraterin: Gudrun Fickler-Woch, Dipl.-Ökotrophologin, Gestalttherapeutin
Termine: jeweils Dienstag Nachmittag, genaue Terminvereinbarung erforderlich!
Die Beratungen sind gebührenpflichtig, werden aber von den Krankenkassen bezuschusst. Es fällt nur ein geringer Eigenanteil an.

Beratungsstelle zu Essstörungen "waagnis"

Grasgasse 10
(Rückgebäude, 1. Stock)
93047 Regensburg

Tel. 0941 - 599 8606
Fax 0941 - 893 473

info@waagnis.de
www.waagnis.de

Bürozeiten:

Mo, Mi, Do 9 - 12 Uhr
Di und Do 14 - 17 Uhr

Die Beratungen finden in der Regel außerhalb der Öffnungszeiten statt.
Bitte vereinbaren Sie telefonisch oder per Mail einen Termin.